Bebeğiniz 32. haftada
Yaklaşık 32 haftaya kadar, bebek genellikle başları aşağı doğru, doğum için hazır olarak uzanır.
Bu sefalik sunum (baş geliş) olarak bilinir.
Bebeğiniz bu aşamada baş aşağı durmuyorsa, endişe nedeni değildir. Baş aşağı dönmeleri için hala zaman vardır.
Rahimdeki amniyotik sıvı miktarı artıyor ve bebeğiniz hala sıvıyı yutup idrar olarak dışarı atar.
Hamilelik sırasında aktif ve formda olmak, değişen şekil ve kilo alımınıza uyum sağlamanıza yardımcı olacaktır.
Ayrıca doğumla başa çıkmanıza ve doğumdan sonra yeniden şekillenmenize yardımcı olacaktır.
Rahim dostu egzersiz hakkında bilgi edinin .
Bazı kadınlar hamilelikte pelvik ağrı yaşarlar. Bu bebeğiniz için zararlı değildir, ancak şiddetli ağrıya neden olabilir ve etrafta dolaşmanızı zorlaştırabilir.
Emzirmenin sizin ve bebeğiniz için uzun vadeli faydaları vardır. Bebeğinizi nasıl besleyeceğinizi düşünmeye başlamak için asla erken değildir.
Bebeğiniz doğana kadar kararınızı vermeniz gerekmez.
Bu hafta (32. Hafta) doğum öncesi izin için başlangıç haftanızdır.
Çalıştığınız kuruma 32 hafta gebeliğinizin bulunduğuna dair doktorunuzdan aldığınız raporu sunmanız gerekir.
Önümüzdeki beş haftalık süreçte çalışma durumu sizin insiyatifinize ve doktorunuzun kararına bağlıdır. Çalıştığınız tüm günler doğum sonrası sekiz hafta olan annelik izninize eklenir.
